Découvrir le Cameroun

Visa, Santé et sécurité

Visa

Passeport

Les visiteurs désirant se rendre au Cameroun doivent être munis d’un passeport dont la durée de validité est d’au moins 6 mois et d’un visa. Le visa devra couvrir la durée de votre séjour au Cameroun, car une prolongation sur le territoire n’est pas prévue par la loi camerounaise. Une prévention optimale de santé commence par une information complète sur les conditions sanitaires du pays de destination. 

Pour l’entrée au Cameroun, une vaccination contre la fièvre jaune est obligatoire pour tous, hormis les enfants de moins de 1 an et une vaccination contre la poliomyélite est aussi obligatoire pour ceux désirant passer plus de 4 semaines au Cameroun ainsi qu’un certificat international de vaccination comme preuve. À prévoir également, un certificat d’hébergement ou une réservation d’hôtel pour une demande de Visa. En cas de besoin, contactez-nous et nous nous en chargerons. Vérifiez vos médicaments et vaccins, en cas de besoin, nous vous recommandons de consulter votre médecin dans un délai de 4 à 6 semaines avant votre voyage.

Conseils Santé

Vaccins

Vaccins pour le Cameroun

En plus des vaccins obligatoires, nous vous  recommandons les vaccins ci-dessous :

Paludisme

Le paludisme est actif pendant toute l’année au Cameroun. Nous vous recommandons une prophylaxie avant votre voyage. Concernant le type et la durée, veuillez consulter votre médecin.

L’hépatite A / Typhoïde

L’hépatite A et la typhoïde peuvent être facilement contractées par la consommation d’aliments et de boissons contaminés.

Méningite

Le Cameroun fait partie de la ceinture de la méningite en Afrique subsaharienne. En cas d’un séjour au Cameroun pendant la saison sèche, nous vous recommandons ce vaccin car la méningite est beaucoup plus fréquente lors de la  grande saison sèche entre décembre et juin.

Assurance Voyage

Nous recommandons une assurance voyage avant votre départ pour le Cameroun. Il est très important de bien se renseigner sur les services et couvertures médicales offerts par votre assurance voyage.

Ce que devrait couvrir mon assurance voyage

  • Rapatriement en cas de maladie grave ou d’accident
  • Les soins médicaux
  • 24 heures service d’urgence et d’assistance
  • Remboursement en cas de perte ou vol d’objets de valeur
  • Votre assurance devrait être adaptée à vos activités

Insectes

insectes

Les moustiques, tiques et puces peuvent transmettre un bon nombre de maladies, certaines de ces maladies ne peuvent être évitées ni par un vaccin ou par un médicament. Cependant, le risque peut être réduit en prenant certaines  dispositions.

Comment éviter les piqûres d'insectes

  • Couvrez-vous la peau en portant des chemises à manches longues, pantalons et chapeaux.
  • Utilisez un répulsif adapté pour insectes.
  • Restez et dormez dans des chambres climatisées ou dans des lits protégés par une moustiquaire.
  • Si vous dormez à l’extérieur, il faut utiliser une moustiquaire.
  • Utilisez de la perméthrine pour traiter les vêtements et appliquez la crème perméthrine directement sur la peau (deux applications par semaine).

Pour vous protéger des tiques et des moustiques, utilisez un insectifuge avec une teneur en DEET minimale de 20% ou plus et surtout efficace pendant plusieurs heures. En plus du DEET, des produits contenant de l’icaridine aussi connue comme picaridin,  l’huile essentielle d’eucalyptus citronnée et IR3535 offrent une protection efficace contre les insectes.

  • Ne grattez pas et utilisez une crème d’hydrocortisone ou de la lotion calamine pour réduire les démangeaisons.
  • Examinez l’ensemble du corps, en cas de découverte de tiques, faites attention de les enlever correctement.

Se tenir à l'écart des animaux

La plupart des animaux évitent les humains, mais peuvent mordre ou griffer s’ils se sentent menacés. Les morsures et griffures d’animaux peuvent causer des maladies comme la rage.

  • Évitez de nourrir ou de toucher les animaux inconnus.
  • Gardez les animaux à l’écart des plaies ouvertes.
  • Évitez la salive des animaux inconnus.
  • Évitez les rongeurs.
  • Si au réveil vous découvrez par hasard une chauve-souris dans votre chambre, contactez immédiatement votre médecin, car les morsures de chauve-souris sont difficiles à détecter.
  • Tous les animaux peuvent constituer une menace, mais une attention particulière doit être accordée aux chiens, aux chauves-souris, aux méduses et aux serpents.
  • En cas de morsure : lavez la plaie avec de l’eau potable et du savon et consultez immédiatement un médecin. Une fois de retour dans votre pays d’origine, informez votre médecin du type de blessure.

Vêtements

Vêtements pour le Cameroun

Au Cameroun il fait assez chaud. N’oubliez pas de prendre des vêtements légers. Il est important, en particulier dans les zones musulmanes de s’habiller convenablement. Les vêtements doivent couvrir les épaules, shorts et jupes doivent être à la longueur des genoux. Les bikinis sont convenables pour la plage, mais ne sont pas appropriés en dehors de la plage. Dans certaines régions, on assiste les soirs à une baisse de température, alors assurez-vous d’apporter quelques vêtements chauds si vous entendez rester dans l’une de ces régions.

Trousse de secours: Que doit-elle contenir?

Trousse de secours

Trousse de secours pour le Cameroun

Nous recommandons une trousse de secours, elle doit être équipée de telle sorte qu’elle soit suffisante pour le traitement des maladies bénignes et des  troubles mineurs.

  • 1% crème d’hydrocortisone
  • Pommade antifongique
  • Antiseptiques (pour nettoyer les plaies)
  • Médicaments (diarrhée)
  • Médicaments (fièvre)
  • Gel d’Aloe Vera (coup de soleil
  • Crème solaire (SPF min 15)
  • Pommade (morsure d’insecte)
  • Insectifuges
  • Bandages, gaze, ruban adhésif (pansement)
  • Moleskine (cloques)
  • Bande élastique (entorses)
  • Gants jetables
  • Thermomètre digital
  • Les ciseaux et épingles de sûreté
  • Q-Tips 
  • Pince à épiler ou Brucelles
  • Gouttes pour les yeux
  • Les sels de réhydratation.
  • En cas de prise régulière des médicaments, les apporter en quantité suffisante pour votre séjour.

Conseils Securité 

Securite au Cameroun

Une bonne planification de voyage exige des informations sur les conditions de sécurité dans le pays de destination. Pour plus d’informations détaillées sur l’état de sécurité au Cameroun, veuillez consulter les liens des ministères des Affaires étrangères de vos pays respectifs. Votre sécurité est notre priorité. Un sentiment de paix et de sécurité prévaut au Cameroun. Il est néanmoins possible comme dans tous les pays d’assister à des actes d’insécurité. Pour vous préserver pendant votre voyage, nous avons élaboré quelques consignes de sécurité.

  • Choisissez un chauffeur de confiance et réservez le si possible pour la durée de votre séjour.
  • Évitez les quartiers inconnus après la tombée de nuit.
  • En cas de perte de documents contactez au plus vite la police, faites une déclaration de perte et bloquez aussitôt vos cartes bancaires.
  • Laissez de préférence vos affaires personnelles et vos documents à la maison. Une copie certifiée de votre passeport vous permettra de vous déplacer.
  • Assurez-vous que tous les numéros d’urgence soient à portée de main.
  • Dans les lieux fortement fréquentés, portez votre sac à dos ou sac à main contre votre corps.
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